为进一步提高我院新生心理素质，促进身心健康发展，我院于2018年10月21日晚7点在4304舞蹈教室开展了团体心理辅导活动。本次活动由我院团学分会心健部组织，辅导对象为1805、1806班。
本次活动内容十分丰富，负责人为大家安排了别出心裁的游戏活动。在“同心圆”的活动中，负责人按一二报数的方式将同学们分成了大圆包小圆的样子，在音乐节奏下按顺时针和逆时针走，音乐一停每位参与者有一分钟的时间认识对方，在游戏中大家互相认识和了解。随着音乐节奏的变换，同学们的表现各有所异，有的欢蹦乱跳，有的向前踢腿，有的也是十分腼腆的红着脸，但他们都有一个共同点，他们的嘴角都是上扬的。
活动的第二环节——“分享感受”，大家集体围成一个圈，说出自己内心最想说出的话。班长汪鑫自告奋勇说道:“感谢大家这一个月以来对我工作的支持，我希望通过这一次团体心理辅导活动，能够增强我们班级的凝聚力，同时也希望在接下来的四年里，我们能够互帮互助，并积极参加班级组织的集体活动。我们要时刻记住我们是一个集体！”紧接着每位同学都踊跃发表了自己的感想。随着活动的逐步深入，大家都积极的分享了自己的感受，互相交流、学习，在欢快轻松的气氛中，活动也步入了尾声。
本次大学生团体心理辅导活动的成功开展，既提高了同学们的参与性，又有效激发了他们关注自身心理健康和对大学新环境的主动融入意识，进一步加强了同学们对心理健康知识的认知和心理自我调节能力。让同学们心理更加积极阳光，对提升班级凝聚力起到了良好的促进作用。
大学生团体心理辅导是以团体动力理论和心理辅导技术为理论基础，通过设计各种互动项目，让参与者在参与中有效了解自己和他人心理情绪的变化,从而达到自我心理成长的目的。本次活动以加深同学们对沟通与合作的理解与认识为宗旨，通过形式多样的游戏让同学们在参与中认识到到关爱和协助的力量，增强了团队协助意识，从而有效改善了新同学之间由于陌生而缺乏交流沟通的状况。另一方面，同学们也在轻松愉悦气氛中有效缓解了由于面对新环境而产生的心理压力和焦虑情绪。
